13
2018-08
秋天天气逐渐会变得凉爽，但是随之而来的空气也会变得干燥，人们在这样干燥的环境下会感觉到燥，这种秋燥最伤肺阴。因此，为了身体健康，让秋天过得不那么憋屈，我们就需要学...
12
2018-08
古往今来，不论是帝王君主，还是寻常百姓，都希望自己可以延年益寿，那么人的寿命有多长？根据寿命公式：人理想的生命状态可活到120岁。而2017年世界卫生组织发布的中国人均寿命...
06
2018-08
三伏天对很多人来说是治病的最佳时间，中医对于这个时间段很重视，也会给予大家一定的建议来更好的养生，只有照着中医的建议来做，才可以让自己少生病，也就可以更好的来保持...
01
2018-08
很多人都会提倡养生，养生能够让我们的身体达到不错的效果。不同的季节饮食禁忌都应该根据不同的季节去选择适当的食物，比如寒凉、温热、平和等不同类型的食物要根据季节去选...
30
2018-07
炎炎夏日，约上三五好友，喝点小酒，惬意极了。在我们思维里，喝酒往往是很伤身体的，但在如今看来，喝酒伤身这个观点有点儿前面，因为有一些酒就是具有养生的功能的。但是我...
28
2018-07
不少人想要从吃上面来调养自己的身体，对于不少人来说健康并不遥远，从吃上面就可以让你恢复健康。对于大家来说可能会存在身体上面的问题，当然吃上面有讲究就可以让疾病远离...
27
2018-07
以前觉得只有老人才需要养生，因为养生是关乎能否长寿的的事情。后来才发现，不仅仅老人要养生，年轻人要养生，小朋友也要养生，因为这是一辈子的事情。 所谓养生，就是要注意...
27
2018-07
健康对于我们人来说真的很重要，这是全球公认的事情。以前写英语作文的时候，总是会写到那么一篇作文，叫做健康的生活习惯，然后初中写、过来，高中写，就算上了大学也还是会...
26
2018-07
女人对自己的容颜比较在意，那么怎么才能美容养颜呢？今天南京按摩小编给大家推荐几种适合女性养颜的红色食物，让我们一起来看看吧！ 1、红米 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质...
25
2018-07
人体的免疫力对于身体来说很关键，当你在免疫力上比较高的时候，身体健康就能够得到保障，在整个的过程中，人的免疫力会受到饮食，睡眠，还有运动，各个不同方面的因素都会有...