这些东西吃起来是不可取的，要抓紧改
有很多人吃东西都不注意，只是单纯了为了满足口腹之欲，其实这种做法是不可取的。一些东西是不能吃的，要注意。
不要吃发芽的马铃薯，它含有丧命毒素：茄碱。马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬菜之一，但它含有毒成分茄碱也就是马铃薯毒素、龙葵苷，马铃薯全株都含有这种毒素，不过，各部位含量不同，老练马铃薯含量较少，一般不引起中毒，而马铃薯的芽、花、叶及块茎的外层皮中却含有较高的茄碱，马铃薯嫩芽部位的毒素甚至比肉质部分高几十倍至几百倍。未老练的绿色马铃薯或因储存不妥而呈现黑斑的马铃薯块茎中，都含有极高的毒性物质。
如何进行解毒呢？为了避免马铃薯中毒，我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的当地，避免发芽。吃时，假如发现发芽或皮肉呈黑绿色时，最好不要食用，立即丢掉最好。
少吃蚕豆，因为它含有丧命毒素：巢菜碱苷。
新鲜的蚕豆是不可以食用的，由于蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，假如烹制不妥，常会使人发生中毒现象。一般在吃生蚕豆后会在4～24小时后发病。最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，并且一定要煮熟后才能食用。
有句俗话病从口入。大多数人关于这句话的理解可能是，不要吃不卫生，不洁净的食物，饮食要健康。
其实咱们的根本在于咱们日常饮食中的一些不良饮食习惯导致的，所以吃东西时一定要多多注意。
不要吃发芽的马铃薯，它含有丧命毒素：茄碱。马铃薯是家庭餐桌上经常食用的蔬菜之一，但它含有毒成分茄碱也就是马铃薯毒素、龙葵苷，马铃薯全株都含有这种毒素，不过，各部位含量不同，老练马铃薯含量较少，一般不引起中毒，而马铃薯的芽、花、叶及块茎的外层皮中却含有较高的茄碱，马铃薯嫩芽部位的毒素甚至比肉质部分高几十倍至几百倍。未老练的绿色马铃薯或因储存不妥而呈现黑斑的马铃薯块茎中，都含有极高的毒性物质。
如何进行解毒呢？为了避免马铃薯中毒，我们可将马铃薯贮藏在干燥阴凉的当地，避免发芽。吃时，假如发现发芽或皮肉呈黑绿色时，最好不要食用，立即丢掉最好。
少吃蚕豆，因为它含有丧命毒素：巢菜碱苷。
新鲜的蚕豆是不可以食用的，由于蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血(蚕豆黄病)。春夏两季吃青蚕豆时，假如烹制不妥，常会使人发生中毒现象。一般在吃生蚕豆后会在4～24小时后发病。最好不要吃新鲜的嫩蚕豆，并且一定要煮熟后才能食用。
有句俗话病从口入。大多数人关于这句话的理解可能是，不要吃不卫生，不洁净的食物，饮食要健康。
其实咱们的根本在于咱们日常饮食中的一些不良饮食习惯导致的，所以吃东西时一定要多多注意。