你或许不知道这种野菜,但多吃对人体大有益处
立秋之后有一种野菜对我们的身体健康大有益处,或许你没有听过它的名字,它是附地菜,又叫做鸡肠草,或者地胡椒。若是你仔细留意农村路边,你会发现到处都是这种野菜,这种野菜不仅颜色有光泽,而且是一种营养价值非常丰富,非常高的山珍野菜,如今也被搬到餐桌,作为一道传统的美味菜肴,很多人或许都见过这种野菜也都吃过,都是真正了解它的人并不多,今天就跟随小编的指导一起详细了解下附地菜的食疗价值吧。它到底有什么功效呢?
功效一、含丰富的蛋白质
附地菜是一种暗藏在民间的山珍野菜,它具有丰富的蛋白质和人体所需的营养成分,能够及时补充我们所需要的营养。
功效二、治疗结石
对于患有结石的病友来说,把附地菜捣碎然后服用能起到有效治疗结石的作用。作为消灭结石是一味不错的中药材。
功效三、清热解毒
附地菜从头到脚都是宝,它全草都可入药,经常食用附地菜具有祛风清热,化痰止咳的作用,对清热解毒也具有不错的效果。
功效四、滋养肾脏
附地菜还具有帮助我们清湿热,滋养我们的肾脏,外敷还可消炎去肿,是一种很好的保健佳品。
功效五、降低血糖
附地菜属温性食物,对于胃不太好的朋友来说能有效滋养我们的胃部,此外多吃还具有降低血糖的功效。
注意、
但就算是再好的东西也不能多吃,附地菜的药用价值虽然极高但不能过度食用,过度食用会导致身体出现不舒适的症状,值得注意。
它的长相和一般的草也点像,但呈团出现有很多的叶子也是比较好辨别的,你知道这种野菜吗?千万不要错过这道保养养生的滋补佳品。
功效一、含丰富的蛋白质
附地菜是一种暗藏在民间的山珍野菜,它具有丰富的蛋白质和人体所需的营养成分,能够及时补充我们所需要的营养。
功效二、治疗结石
对于患有结石的病友来说,把附地菜捣碎然后服用能起到有效治疗结石的作用。作为消灭结石是一味不错的中药材。
功效三、清热解毒
附地菜从头到脚都是宝,它全草都可入药,经常食用附地菜具有祛风清热,化痰止咳的作用,对清热解毒也具有不错的效果。
功效四、滋养肾脏
附地菜还具有帮助我们清湿热,滋养我们的肾脏,外敷还可消炎去肿,是一种很好的保健佳品。
功效五、降低血糖
附地菜属温性食物,对于胃不太好的朋友来说能有效滋养我们的胃部,此外多吃还具有降低血糖的功效。
注意、
但就算是再好的东西也不能多吃,附地菜的药用价值虽然极高但不能过度食用,过度食用会导致身体出现不舒适的症状,值得注意。
它的长相和一般的草也点像,但呈团出现有很多的叶子也是比较好辨别的,你知道这种野菜吗?千万不要错过这道保养养生的滋补佳品。