枣核其实有很大的功效和作用我们为您介绍

　　很多人在吃枣子的时候枣核都是随手就扔的，其实枣核也是有很大的功效的，不要以为枣核只能当废品来用，下面我们南京按摩就来详细的帮助各位来进行介绍枣核的功效与作用：

 

　　1.枣核有生津止渴和解毒的作用。吃完枣后不要急着吐出枣核，将枣核含在嘴里，不断地用舌尖翻动，有很好的促进唾液分泌的作用。

 

　　2.嘴里经常含枣核的话能促进唾液的分泌，在干燥的秋季有一定的好处，防止皮肤干燥，口干舌燥的情况，唾液分泌增加，唾液中的唾液酶也会增多，唾液酶具有助于消化和增强免疫力的作用，还能治疗便秘，养颜的效果，对于老年人来说可以帮助润肠润肺，促进消化吸收。

 

　　3.枣核也可以咽下去，但是不推荐经常咽枣核，枣核属于硬物，经常吞咽会引起肠胃不适，儿童不适宜咽枣核，经常含枣核对牙齿健康也有好处，含完枣核后应及时漱口或者及时刷牙。

 

　　4.枣核还可以磨碎后用于治疗某些疮疖。

 

　　枣核的功效相信大家已经明白了吧，下次我们在吃枣核的时候，可千万不要随意的丢弃了，只要合理的利用对于身体还是有很大的帮助。